Die besten Gesundheitsdokumentationen auf Netflix zum Anschauen

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Auch wenn das Binge-Watching von Netflix vielleicht nicht die gesündeste Sache ist, bieten diese Gesundheitsdokumentationen, die man gesehen haben muss, eine gewisse Perspektive. Egal, ob Sie daran interessiert sind, eine bessere Lebensmittelauswahl zu treffen, nach anregenden Gesprächen über Verletzlichkeit zu suchen oder etwas über die heilende Kraft des Geistes zu lernen, diese Titel werden Sie herausfordern, zu überdenken, was es bedeutet, gesund zu sein. Deshalb haben wir natürlich die besten Gesundheitsdokumentationen von Netflix zusammengestellt, die Sie noch heute zu Ihrer Merkliste hinzufügen können.

Tauchen Sie unten auf Netflix in die Gesundheit ein und erfahren Sie, wie Sie mit 15 unserer Lieblingstipps auf Ihren Körper und Geist achten.

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Der Verstand, erklärt (2019)

Schon der Trailer zu dieser Serie wird Sie faszinieren: Es beginnt damit, dass sich etwa 50 Prozent der Details in unseren Erinnerungen innerhalb eines Jahres ändern, obwohl wir sie immer noch für 100 Prozent halten. Vom Gedächtnis zur psychischen Gesundheit, Der Verstand, erklärt wird tief in Ihr Gehirn eintauchen, um Ihnen beizubringen, wie es wirklich funktioniert. Sehen Sie sich diese Dokumentarserie an, wenn Sie nach produktiven Wegen suchen, Ihren Geist zu verstehen und seine natürlichen Prozesse zu unterstützen, um Ihre Gesundheit zu fördern.

Verfügbar auf: Netflix

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Kuhspirat (2014)

Der Dokumentarfilm von Produzent Leonardo DiCaprio, den man gesehen haben muss Kuhspirate erforscht die praktikablen Lösungen zur Erhöhung der Nachhaltigkeit unserer Nahrungsquellen. Der Film behandelt die Auswirkungen der Massentierhaltung auf den Planeten sowie die Reaktionen von Umweltschützern auf dieses Thema. Es ist schockierend, humorvoll und augenöffnend.

Verfügbar auf: Netflix

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Rotten (2018)

Verfault, eine sechsteilige Lebensmitteldokumentation, deckt die Korruption, den Betrug und die Verschwendung hinter der Lebensmittelindustrie auf. Es ist ein Muss, auch wenn es schwer zu sehen ist. Von der gleichen Filmfirma hinter Anthony Bourdains Teile unbekannt, erhalten Sie einen intimen Einblick in die Herkunft unserer Lebensmittel auf der Grundlage von Wissenschaft und Fakten.

Verfügbar auf: Netflix

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Was die Gesundheit (2017)

Als einer der meistdiskutierten Dokumentarfilme des Jahres 2017 (und dennoch ein heiß diskutierter Film) Was die Gesundheit befasst sich mit dem Thema Prävention chronischer Krankheiten durch den Verzicht auf Fleisch und verarbeitete Lebensmittel. Mit Milliarden von Dollar, die in der Gesundheits-, Pharma- und Lebensmittelindustrie auf dem Spiel stehen, stellen diese Wahrheiten einige der führenden Unternehmen der Branche in Frage.

Verfügbar auf: Netflix

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(Un)Nun (2020)

Ganzheitliche Medikamente und Wellnessbehandlungen sind in den USA seit langem von Interesse, aber welche dieser Praktiken sind von Vorteil – und sind einige tatsächlich schädlich? Ätherische Öle, trendige Diäten und verschiedene Nahrungsergänzungsmittel kratzen nur an der Oberfläche dieser Billionen-Dollar-Industrie. Entdecken Sie die Wirkung der gängigsten Wellnessbehandlungen der modernen Gesellschaft und entscheiden Sie selbst.

Verfügbar auf: Netflix

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Frag den Arzt (2017)

Diese informative Dokumentation, moderiert von drei befreundeten Ärzten, geht Gesundheitsmythen auf den Grund und stellt neue Behandlungsmethoden auf den Prüfstand. Frag den Arzt ist im Wesentlichen eine zuverlässigere Version von WebMD, die zum Leben erweckt wird. Egal, ob Sie sich über häufige Erkrankungen wie Allergien und Schlafstörungen oder noch schwerwiegendere Diagnosen informieren möchten, diese Serie nähert sich medizinischen Fragen aus wissenschaftlicher und hilfreicher Sicht.

Verfügbar auf: Netflix

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Zeitraum. Ende des Satzes. (2018)

Der 26-minütige Dokumentarfilm beleuchtet das Stigma der Menstruation im ländlichen Indien. Zeitraum. Ende des Satzes. folgt einer Gemeinschaft von Frauen, die Damenbinden auf einer neuen Maschine herstellen, die zusammen mit der weiblichen Hygiene dazu beiträgt, finanzielle Unabhängigkeit zu schaffen.

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Nimm deine Pillen (2018)

Wie hoch ist der Preis für Spitzenleistungen zu hoch? Nimm deine Pillen untersucht das Aufmerksamkeitsdefizit-Syndrom (ADS), eine Erkrankung, der sich die Amerikaner in den letzten Jahrzehnten zunehmend bewusst wurden, aber dieser Dokumentarfilm diskutiert, wie die Medikamente, die zu ihrer Behandlung verwendet werden (insbesondere Adderall), Depressionen, kardiovaskuläre Risiken und sogar Symptome einer Psychose verursachen können.

Verfügbar auf: Netflix

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Erklärt (2018)

Vox Media und Netflix arbeiten zusammen für eine Dokuserie über eine Reihe von Themen, darunter warum Diäten scheitern, die weltweite Wasserkrise und wie man die menschliche Lebensdauer verlängern kann. Wenn Sie Ihr Gesundheitswissen in einem zugänglichen Format stärken möchten, Erklärt ist der perfekte Ausgangspunkt.

Verfügbar auf: Netflix

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Brené Brown: Der Ruf zum Mut (2019)

Schwachstellenforscher Brené Brown (of ( Die Macht der Verletzlichkeit TED Talk) führt uns durch die unsichtbaren Kräfte, die in unserem Gefühl von Selbstschämung, Knappheit und der Rolle, die Tapferkeit für ein glücklicheres, erfüllteres Leben spielen kann, verwurzelt sind. Uhr Brené Brown: Der Aufruf zum Mut um zu lernen, was es heißt, von ganzem Herzen zu leben.

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Heroin(e) (2017)

Es ist kein Geheimnis, dass Pharmaunternehmen das Leben von Appalachen und ländlichen Amerikanern erheblich beeinflusst haben – und die Opioidkrise verwüstet weiterhin Familien im ganzen Land. Heldin) wirft einen tieferen Einblick in das tägliche Leben von drei Frauen (einem Feuerwehrchef, einem Richter und einem Straßenmissionar), die in ihrer Gemeinde in West Virginia, die oft als Zentrum der Epidemie gilt, gegen das Problem kämpfen. Diese emotionale Reise wird Sie mit der Krise im Kern verbinden und Sie über die Kämpfe der Bewohner aufklären.

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Ikarus (2017)

Was als leistungssteigerndes Experiment für einen Filmemacher/begeisterten Radfahrer und einen russischen Wissenschaftler begann, wurde zu einem Wendepunkt auf höchstem Niveau des internationalen Sports. Uhr Ikarus für einen hautnahen Blick auf Aufstieg und Fall des staatlich geförderten olympischen Dopingprogramms Russlands. In einer ebenso interessanten Wendung wie die Prämisse des Films erhalten Sie auch einen Einblick in die Welt des Whistleblowers auf nationaler Ebene.

Verfügbar auf: Netflix

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Die Blutende Kante (2018)

Der Innovationsschub geht mit menschlichen Opfern einher. Die Blutungskante taucht kopfüber in die finsterere Seite der technologischen Fortschritte der modernen Medizin ein. Da medizinische Geräte in der amerikanischen Gesellschaft so verbreitet sind, haben Sie wahrscheinlich einen Freund oder ein Familienmitglied, das Erfahrung damit hat, wie zum Beispiel eine normale Hüftgelenksersatzoperation. Aber was passiert, wenn etwas schief geht? Dieser Dokumentarfilm untersucht die unglücklichen Ereignisse, die passieren, wenn Geld Vorrang vor der Patientensicherheit hat.

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Die Wahrheit über Alkohol (2016)

Was passiert in unserem Körper, wenn wir Alkohol trinken? Erfahren Sie die chemischen Prozesse, die nach dem Genuss Ihres Lieblingsgetränks ablaufen, erklärt von echten Ärzten, die in der Notaufnahme arbeiten. Wenn Sie sich jemals gefragt haben, ob ein Glas Rotwein am Abend wirklich gut für Ihr Herz ist, schauen Sie sich diese Dokumentation an, um die Antworten auf all Ihre Fragen und mehr zu erfahren. Während einige Statistiken im Film entmutigend sein mögen, wenn Sie gerne die Brauerei besuchen oder von Zeit zu Zeit ein Glas Whisky schlürfen, werden Sie insgesamt erfreut sein zu erfahren, wie sich verschiedene Arten von Alkohol auf Ihren Körper auswirken - und glücklicher trinken (und gesünder) deswegen.

Verfügbar auf: Netflix

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Unruhen (2017)

Unruhe ist ein reales Porträt dessen, was passiert, wenn die moderne Medizin Ihrer Geschichte nicht glaubt (oder nicht über die Werkzeuge dafür verfügt). Jennifer, eine junge Ph.D. Studentin, durchläuft viele Skype-Interviews über ihr Bett, an das sie durch ihre Krankheit gefesselt ist, auf der Suche nach Antworten auf die Myalgische Enzephalomyelitis (ME) - auch bekannt als Chronic Fatigue Syndrome (CFS).

Verfügbar auf: Netflix

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