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Friedlich. Heiter. Beruhigend. Die meisten Menschen möchten, dass sich ihr Schlafzimmer wie ein wahrer Zufluchtsort vor der Welt anfühlt: ein beruhigender Ort, um sich auszuruhen und neue Energie zu tanken. Wenn das die Atmosphäre ist, die Sie für Ihr eigenes Schlafzimmer suchen, nehmen Sie einige Tipps aus den hier vorgestellten Zimmern. Jeder ist anders, aber alle haben einige ähnliche Eigenschaften:
- Sanfte Farbschemata, meist in kühlen Grün-, Blau-, Grau- oder Lavendeltönen
- Es fehlt an Unordnung oder Aufregung
- Ein leichtes Gefühl für die Einrichtung - nichts zu kunstvoll, kantig oder aufmerksamkeitsstark
- Ein Auge für Komfort – hier gibt es keine harten Kanten, Strenge oder Entbehrungen
- Persönlichkeit: Ein beruhigendes Schlafzimmer ist nicht dramatisch, auffällig oder grell. Aber langweilig, keks-ausstecher oder uninteressiert ist es sicher auch nicht. Diese Räume zeigen die Persönlichkeiten ihrer Besitzer, ohne zu schreien.
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Monochromatisches Farbschema
In diesem erholsamen Schlafzimmer sind der Bodenbelag, die Bettwäsche und die Fensterbehandlungen alle in Creme- und Off-White-Tönen gewählt. Etwas Abwechslung bieten Schattierungen von Pastellblau und Grün-Gelb. Jedes monochromatische Farbschema wirkt beruhigend, aber ein Schlafzimmer in Cremeweißtönen wirkt besonders entspannend. Ein bisschen grüne Pflanzenwelt erhöht den Entspannungsfaktor jedes Schlafzimmers.
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Textur hält die Dinge interessant
Wenn Sie mit einer völlig neutralen Palette arbeiten, wie dem hier gezeigten Schlafzimmer, können Sie das Snooze-Syndrom (und nicht die Art von Snooze, die Sie in einem Schlafzimmer wünschen) vermeiden, indem Sie viel Textur hinzufügen. Dieses schöne Zimmer macht es richtig: die Schichten gestrickter und gesteppter Bettwäsche, die wunderschön geschnitzten Rahmen an den Spiegeln, der über Fliesen geschichtete Teppich, der seidige Stoff auf dem Hocker. Trotz aller Muster und Texturen fühlt sich der Raum sehr friedlich an.
Zur Gelassenheit tragen vor allem zwei Faktoren bei: die sanfte Farbgebung und das sehr symmetrische Dekor im Raum.
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Mit Mustern spielen
Möchten Sie Muster in Ihrem gesamten Schlafzimmer verwenden, haben aber Angst, die beruhigende Atmosphäre zu verlieren, die Sie anstreben? Dann nehmen Sie einen Tipp aus dem hier vorgestellten schönen französischen Landhauszimmer: Wählen Sie ein Muster aus, um es im ganzen Raum zu verteilen. Der hier verwendete hübsche Vogel- und Botanik-Silhouette-Stoff wird in den Wurfkissen, Vorhängen und Jalousien verwendet. Eine solche Technik sorgt für viel Interesse, ohne die Ruhe des Raumes zu beeinträchtigen.
Ein weiterer Dekorationstrick, den dieser Raum richtig macht, ist die Verwendung von sanften Akzentfarben, um viel Cremeweiß zu entfachen. Perfekt.
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Ruhiges Grün
Grün ist mit seiner Verbindung zu wachsenden, lebenden Dingen eine friedliche Farbe, hat aber gleichzeitig eine Frische und Lebendigkeit, die die Seele nährt. Das Schlafzimmer mit lebenden Pflanzen oder botanischen Mustern zu dekorieren, wie im hier gezeigten Schlafzimmer, entspannt die Sinne und belebt den Geist. Topfpflanzen; Kunstwerke mit Blumen, Bäumen oder Feldern; Bettwäsche oder Fensterdekorationen mit botanischen Mustern… stellen Sie sicher, dass Sie mindestens ein oder zwei dieser Dinge in Ihr Schlafzimmer integrieren, wenn Sie sich wirklich entspannen möchten. Das Festhalten an einer Palette von hauptsächlich mitteltonigen Grüntönen sowie viel Weiß erhöht auch den Gelassenheitsfaktor.
15 grüne Schlafzimmer zeigen diese frische, friedliche FarbeFahren Sie mit 5 von 10 unten fort. - 05 von 10
Dunkle, aber ruhige Wände
Ein kreidiger, tiefer Blau-, Grün- oder Grauton kann sehr erholsam sein. Tatsächlich kann die richtige Farbe einen Hintergrund schaffen, der den gesamten Raum abschwächt. Das hier gezeigte wunderschöne Schlafzimmer hat tatsächlich einiges zu bieten: die Bettdecke mit Chevron-Print, der Teppich aus Tierhautimitat, die beiden Poufs, die als Trittbrettalternativen verwendet werden. Aber die Gesamtstimmung ist ruhig, und das liegt vor allem an den dunklen schieferblauen Wänden.
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Weiblicher Charme
Ein beruhigender Raum kann sehr feminin sein, lässt aber keinen Zweifel daran, dass es sich um das Hauptschlafzimmer handelt, nicht um das Schlafzimmer eines kleinen Mädchens. Schauen Sie sich zum Beweis den eleganten und ruhigen Raum hier an. Die Wände sind mit dem blassesten Lavendelton getaucht, kaum mehr als ein Hauch von Farbe. Die Polsterung der Bank stimmt mit der Wandfarbe überein – wenn auch etwas aufgepeppt –, während die rosa Überwurfdecke und die zartrosa Tagesdecke die Pastelltöne am Laufen halten.
Über diesen Begriff: Hauptschlafzimmer
Viele Immobilienverbände, darunter die National Association of Home Builders, haben den Begriff „Master Bedroom“ als diskriminierend eingestuft. "Primary Bedroom" ist der Name, der heute in der Immobilienbranche weit verbreitet ist und den Zweck des Raums besser widerspiegelt.
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Fügen Sie einen weichen braunen Teppich und passende Tücher hinzu und Sie erhalten ein Schlafzimmer, das weich, süß, elegant und ruhig ist – und definitiv erwachsen.
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Schlafenszeit Glück
Ihr Bett ist der Star Ihres Schlafzimmers, daher sollte es den Stil des gesamten Raumes bestimmen. Das heißt, in einem Raum, der zum Entspannen gedacht ist, sollte das Bett so bequem und einladend wie möglich sein. Lagenbettwäsche ist der Schlüssel zu einem luxuriösen Bett, das Sie in seiner entspannenden Umarmung willkommen heißt. Beginnen Sie mit weichen Laken, dann einer leichten Decke oder Steppdecke für Wärme. Decken Sie diese mit einer daunengefüllten Bettdecke in einem Bettbezug ab und werfen Sie dann eine Überwurfdecke über das Fußende des Bettes.
Vervollständigen Sie den Look mit mehreren Dekokissen und Tüchern, und Sie haben ein Bett, das sich so gut anfühlt, wie es aussieht. Jetzt ist Schlafenszeit wirklich Entspannungszeit.
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Sanftes Gelb
Während die kühle Seite des Spektrums normalerweise die ruhigste ist, bedeutet das nicht, dass Sie die andere Hälfte des Farbkreises abschreiben müssen. Als Beweis sehen Sie sich den hier gezeigten dezent glamourösen Raum an. Die Wände sind das weichste Gold – die Farbe ist Kansas Grain von Benjamin Moore – hervorgehoben mit einer goldenen Decke und einem Kissen. Der Rest des Raumes ist völlig neutral.
Die Symmetrie, Schlichtheit und sanfte Farbe halten den Raum in der friedlichen Zone – trotz der Verwendung einer traditionell warmen Farbe überhaupt nicht scharf oder heiß.
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Verträumtes Weiß
Dieses schöne Schlafzimmer ist ein Arbeitszimmer in heiterer Perfektion. Meist weiß, wird es durch die Verwendung von weichen grünen Akzenten auf den Dekokissen und den goldenen Akzenten in den Vorhängen, Lampenschirmen und dem gepolsterten Kopf- und Fußteil weit von Sterilität entfernt. Es gibt auch einige andere beruhigende Akzente: botanische Motive im Kunstwerk, der geschickte Einsatz von Texturen, um das Interesse zu erhöhen, und das sorgfältige Mischen verschiedener Muster mit subtilen Farbschemata.
Die allgemeine Atmosphäre ist ein bisschen französisches Land, ein bisschen modernes Bauernhaus und 100 Prozent glückselige Ruhe.
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Einfach beruhigend
Ein überladener Raum ist kein beruhigender Raum, obwohl viele Einrichtungsstile - wie eklektisch, an der Küste und im Landhausstil - eine ganze Menge rein optischer Dekoration ohne Stilverlust bewältigen können. Wenn Ihr Hauptziel jedoch ein friedlicher Zufluchtsort ist, ist es am besten, die Anzahl der Tchotchkes zu begrenzen und die Möbel auf das Nötigste zu beschränken, nicht auf die Extras. Werfen Sie zum Beweis einen Blick auf das hier gezeigte ruhige Schlafzimmer im Dachgeschoss. Die sanfteste Farbgebung in Grau und Cremeweiß sieht verträumt aus, während das nur ein wenig glamouröse Kopfteil und die weiche Strickdecke dafür sorgen, dass das Bett so einladend und bequem wie möglich ist.
Obwohl es in diesem Schlafzimmer nur sehr wenige rein dekorative Gegenstände gibt, ist es keineswegs kahl oder kalt. Das liegt an der weichen Farbe, der warmen Textur und den kleinen Hauch von Komfort – eine friedliche Oase, keine karge Mönchszelle.
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Lee, Min-sunet al. Interaktion mit Zimmerpflanzen kann psychischen und physiologischen Stress reduzieren, indem die Aktivität des autonomen Nervensystems bei jungen Erwachsenen unterdrückt wird: Eine randomisierte Crossover-Studie.Zeitschrift für physiologische Anthropologie, Band 34, Nr. 1, 2015.Springer Science and Business Media LLC, doi:10.1186/s40101-015-0060-8.
