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Für diejenigen von uns, die nicht mit gesunden und umweltbewussten Entscheidungen aufgewachsen sind, kann sich der Übergang zu einem umweltfreundlichen Lebensstil mit sichereren und biologischen Produkten so anfühlen, als würden Sie viele Dinge aufgeben, darunter bequeme, effektive und preiswerte Artikel und schmackhaftes Essen. Die gute Nachricht ist, dass grüne Veränderungen so einfach sein können, wie Sie es sich wünschen.
Beginnen Sie mit einfachen Swaps und gehen Sie, wenn Sie bereit sind, zu größeren Dingen über. Nichts davon muss kompliziert oder teuer sein. Von Körperpflegeprodukten bis hin zu Möglichkeiten, Ihr Zuhause grüner zu machen, finden Sie Produkte und Methoden, die Ihren Bedürfnissen entsprechen.
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DIY so viel du kannst
Es gab eine Zeit, in der der Geruch von Bleichmittel, synthetischer Kiefer oder Ammoniak gleichbedeutend war mit einem sauberen Zuhause, aber das ist nicht mehr der Fall. Viele im Handel erhältliche Reinigungsmittel gelten als gif.webptig und können auch teuer sein. Für ein paar Cent pro Dollar können Sie Ihre eigenen Reinigungsprodukte herstellen, die genauso gut funktionieren, keine Rückstände hinterlassen und Ihnen ein gutes Gefühl geben, etwas Gesundes für sich und Ihr Zuhause zu tun. Hier sind nur einige Optionen, die Sie vornehmen können:
- Aromatischer Sprühreiniger mit Essig, Wasser und Ihrem bevorzugten ätherischen Öl
- Schimmel- und Mehltauentferner mit Essig
- Desinfektionssprays und -tücher mit natürlichen Produkten wie Zitronen und Essig
- Teppichreiniger mit Backpulver und anderen natürlichen Inhaltsstoffen
Überspringen Sie das Auto von Zeit zu Zeit
Während normalerweise Autos notwendig sind, wählen Sie für kürzere Strecken zu Fuß oder mit dem Fahrrad, und Sie können leicht Emissionen sparen und die empfohlenen 30 Minuten körperlicher Aktivität pro Tag einlegen. Weniger Luftverschmutzung und ein gesünderes Herz sind ziemlich große Auswirkungen einer einfachen Entscheidung, das Auto für eine kurze Reise zu verzichten, oder? Wer mehr Emissionen einsparen möchte, kann bei einem Elektrofahrzeug sogar ganz aufs Gas verzichten.
Gewöhnen Sie sich an das Recycling
Beim Recycling geht es nicht nur um Plastik und Papier. Sie können Lebensmittel durch Kompostierung und Produkte, Spielzeug und Kleidung recyceln, indem Sie sie recyceln oder spenden. Aber wenn Sie einen kaputten Gegenstand haben, wird er durch das richtige Recycling im Müll von den bereits erstickten Deponien ferngehalten.
Um sich das Recycling anzugewöhnen, verwenden Sie Eimer, Mülleimer oder billige Mülleimer, um Mülleimer aufzustellen, wenn das Recyclingzentrum Ihrer Stadt sortiert werden muss. Sie können Aluminium und andere Metalle aufbewahren, um sie für zusätzliches Wechselgeld zu einem örtlichen Schrottzentrum zu bringen. Es braucht eine gute Menge Metall, um etwas Wesentliches zu erreichen, aber jedes bisschen hilft.
Kompostierung ist ein weiterer idealer Weg zum Recycling. Durch die Verwendung von Speiseresten können Sie hochwertige Nährstoffe für Ihren Garten herstellen, auch wenn es sich um einen Container handelt. Ein hochwertiger Komposter kann für unter 80 US-Dollar erworben werden, oder Sie können ihn mit kostenlosen Paletten oder Mülltonnen leicht selbst herstellen.
Recycling hat noch einen weiteren Vorteil. Je nachdem, wo Sie wohnen und wie hoch Ihre Abfall- und Recyclinggebühren sind, können Sie möglicherweise jeden Monat Geld sparen, indem Sie Ihren wöchentlichen und monatlichen Abfall reduzieren.
Gemüse zu Hause anbauen
Sie können Bio-Lebensmittel im Lebensmittelgeschäft sparen, indem Sie in der Saison einkaufen, aber auch einen Gemüsegarten anzulegen ist eine gute Möglichkeit, Geld zu sparen und mit Ihrem Essen in Kontakt zu treten. Sie können sogar feststellen, dass es Ihnen hilft, Ihren Stress zu reduzieren. Samen sind im Allgemeinen günstig und Sie können möglicherweise Ihre eigenen für das folgende Jahr ernten oder sie ohne Swaps erhalten.
Beginnen Sie mit einfach anzubauenden Sorten für den größten Knall und lernen Sie, während Sie gehen. Gartenarbeit kann fast kostenlos durchgeführt werden, und Sie können immer klein anfangen, obwohl jeder Garten ein bisschen Ellenbogenfett erfordert.
Kochen Sie mehr Mahlzeiten von Grund auf
Neben dem Anbau eigener Lebensmittel besteht eine weitere gute Möglichkeit, um umweltfreundlicher zu werden, darin, den Konsum von kommerziell gezüchteten Lebensmitteln zu begrenzen. Die Lieferkette verbraucht die Ressourcen der Erde und das Ergebnis ist oft ein überverarbeitetes Lebensmittelprodukt, das teuer ist und wenig bis keinen Nährwert bietet.
Vom Abendessen bis zum Mittagessen (das verpackt werden kann) können Sie ein Bündel sparen und Bio-Optionen viel einfacher zur Norm machen. Um Ihnen mehr Knall zu geben, sollten Sie sich auch Ihre Zubereitungsmethode ansehen. Arbeiten Sie daran, Plastikbehälter, Spatel und Löffel aus der Küche zu entfernen, insbesondere wenn diese Gegenstände mit warmen Lebensmitteln in Kontakt kommen. Entscheiden Sie sich stattdessen für Glas, Edelstahl, Bambus, Holz oder wiederverwendbare Beutel für Behälter und Utensilien. Es kann auch von Vorteil sein, die Antihaftbeschichtungen zu überspringen, die möglicherweise mit einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht werden, wenn sie durch Überhitzung kaputt gehen.
