10 Meditationsräume, die Sie dazu inspirieren werden, Ihre eigenen zu erschaffen

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Ein Zuhause sollte immer ein Ort der Ruhe, der wohltuenden Gefühle sein, eine Oase inmitten einer hektischen Welt. Sie umgeben sich mit Objekten, die Sie lieben, Farben, die Sie glücklich machen und Familienfotos, die glückliche Erinnerungen wecken.

Aber was ist, wenn Sie eine besondere Ecke oder sogar einen Raum Ihres Hauses zur Seite legen, der ganz der Vertreibung stressiger Emotionen gewidmet ist? Meditation ist eine großartige Möglichkeit, genau das zu tun, indem Sie sich konzentrieren, atmen und Ihren Geist klären. Ihre Meditationspraxis kann durch eine angenehme Umgebung und durchdachte Designdetails verbessert werden, die Sie in Ihrem eigenen Zuhause erreichen können, ohne in ein Studio gehen zu müssen.

Hier sind 10 Meditationsräume, die Sie sagen werden namaste im Handumdrehen.

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  Umarme minimalistisches Dekor

  

  Wenn es um einen Meditationsraum geht, ist weniger oft mehr, was durch diese Ecke auf der Website des Innenarchitekten Jason Grant bewiesen wird. Verwenden Sie für Ihren eigenen Raum einfache Kissen, einen kleinen Hocker und einen strukturierten Teppich, und Sie sind bereit, in einem schnörkellosen, aber schicken Raum zu meditieren.

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  Heben Sie Ihre Persönlichkeit hervor

  

  Damit sich ein Meditationsraum gut anfühlt, muss er sich wie Sie anfühlen, oder? Sie können es sich wirklich bequem machen, wenn Sie Stücke gewebt haben, die für Sie eine Bedeutung haben, wie eine fröhliche Buddha-Statue, eine warme Decke und einen farbenfrohen Teppich, was der Space- und Lifestyle-Designcoach Kelly Anderson hier getan hat. Außerdem hat sie einen Platz am oberen Ende der Treppe einfallsreich in eine Meditationsecke verwandelt und teilt ihre Tipps in einem Blogbeitrag.

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  Wählen Sie weiche Farben

  

  Während helle, kräftige Farben Spaß machen können, haben flüsternde Pastelltöne etwas ganz Beruhigendes. Auch wenn deine Augen während der Meditation wahrscheinlich geschlossen sind, ist es wichtig, dass du dich in dem Raum beruhigt fühlst, sobald du dich hinsetzt. Sofia von @sofiaparapluie fühlt sich zweifellos wohl, wenn sie in dieser entzückenden Ecke ihres Hauses meditiert. Halten Sie bei der Gestaltung Ihres eigenen Raums Ausschau nach pastellfarbenen Meditationskissen und anderem Zubehör.

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  Nehmen Sie Ihren Meditationsraum im Freien

  

  Es ist durchaus sinnvoll, eine Meditationspraxis im Freien zu machen, wo Sie das Zwitschern der Vögel und den Wind, der durch die Bäume weht, aufsaugen können. Sie können es nach Belieben gestalten (achten Sie nur darauf, dass Sie wasserdichte, Outdoor-freundliche Teile und Materialien verwenden), oder Sie können einen Nachmittag voller Meditation mit einem Raum verbringen, der mit verträumten Textilien, Kerzen und Vintage-Stücken ausgestattet ist, wie dieses von Sian von Sian Loves erstellt.

  So teilen Sie Ihren Wohnraum im Freien optimal aufFahren Sie mit 5 von 10 unten fort.
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  Machen Sie es hell und hell

  

  Wenn du meditierst, kann es sich gut anfühlen, etwas Sonnenlicht auf deiner Haut zu haben und eine Brise, die durch ein Fenster hereinkommt. Versuchen Sie beim Gestalten Ihrer Meditationsecke, sie neben einem Fenster zu platzieren, was Alexandra von To Vogue oder Bust in ihrem eigenen Zuhause getan hat. Sie stylte diese Ecke mit einem Kunstpelzteppich, einem gewebten Hocker, einer kleinen Leiter und Meditations-Must-haves wie ätherischem Öl und einem Diffusor.

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  Imitieren Sie ein professionelles Studio

  

  Wenn Sie ein Lieblingsstudio haben, in dem Sie gerne meditieren, können Sie die Designaspekte dieses Studios ausleihen und in Ihren Raum bringen. Dieses professionelle Studio, aufgenommen von Giulia von @guiliawrites, zeigt rosafarbene Himalaya-Salzlampen, eine Vielzahl von Meditationskissen und Naturholzböden, Dinge, die leicht zu Hause nachgebildet werden könnten.

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  Überdenken Sie einen Raum

  

  Sie haben wahrscheinlich diesen einen Raum Ihres Hauses, von dem Sie nicht wissen, wie Sie ihn dekorieren sollen oder der einfach nicht genug als Arbeitszimmer oder Büro genutzt wird. Erwägen Sie, ihn in einen vollwertigen Meditationsraum zu verwandeln, wie ihn Jessica Robinson von @jessicalouisephotos__ geschaffen hat. Es ist süß und beruhigend in hellen Farben, jederzeit ausziehbaren Kissen und bedeutungsvollen Objekten auf schwebenden Regalen.

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  Gehen Sie auf Boheme los

  

  Böhmisches Dekor eignet sich natürlich für Meditationsräume. Sie können Ihre besten böhmischen Stücke zusammenstellen, um Ihre freigeistige Meditationsecke zu bauen, einschließlich eines auffälligen Stuhls, Stammestextilien und gemusterten Kissen. Lassen Sie sich von diesem böhmischen Wunderland von The Wicked Boheme inspirieren.

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  Machen Sie es sich gemütlich

  

  Sie sollten sich in Ihrem Meditationsraum am wohlsten fühlen – schließlich fühlt sich das Sitzen im Schneidersitz manchmal nicht so entspannt an, wie Sie denken. Bieten Sie sich einen weichen Platz zum Landen, indem Sie Plüschkissen, Kissen und Decken in Ihrem Raum platzieren. Ihre Couch kann sogar als Meditationszentrale dienen, hier durch diese herzerwärmende Ecke von Alanna Rose.

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  Schaffen Sie ein entspanntes Gefühl

  

  Ein Meditationsraum kann so einfach sein wie das Aufstellen eines Kissens (oder mehr für Ihre Freunde) in einem Lieblingszimmer Ihres Hauses, in dem Sie sich immer friedlich fühlen. Der Sinn der Meditation besteht darin, Stress aus deinem Leben zu entfernen, also erzeuge keinen zusätzlichen Stress, indem du versuchst, deinen Meditationsraum zu perfektionieren. Diese Kissen, kreiert von X Via Verano, sitzen lässig in einem rustikalen Raum.

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