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Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass sich manche Menschen in allen Situationen wohl fühlen? Viele von ihnen ziehen auch andere an. Obwohl es bei Menschen, die immer souverän wirkten, ganz natürlich zu sein scheint, ist es tatsächlich eine entwickelte Eigenschaft, die Zeit braucht.
Die liebenswürdigsten Menschen engagieren sich für andere, indem sie natürliche Gespräche beginnen und sich wirklich für das interessieren, was die andere Person zu sagen hat. Die Chancen stehen gut, dass sie selbstbewusst sind, was zu einer natürlichen Form von Haltung und Anmut führt.
Was ist Haltung?
Ausgeglichenheit ist einer dieser Seinszustände, die jeder meistern kann. Merriam-Webster beschreibt das Gleichgewicht als "durch leichte Gelassenheit in der Haltung oder Haltung gekennzeichnet". Mit anderen Worten, Gelassenheit zu haben bedeutet, sich in der eigenen Haut wohl zu fühlen. Das ist nicht immer einfach, gerade wenn man im beruflichen oder sozialen Umfeld gefordert ist. Unhöfliche Menschen können eine Reaktion hervorrufen, aber die selbstbewusstesten Menschen sind auf alles vorbereitet, was ihnen in den Weg kommt.
Was ist Gnade?
Merriam-Webster erklärt auch, dass gnädig bedeutet, "auf eine Weise höflich zu sein, die Respekt zeigt". Wenn Sie höflich, liebenswürdig und bescheiden sind, werden Sie viel angenehmer, und andere werden natürlich zu Ihnen strömen.
Gelassenheit und Anmut entwickeln
Wenn du jemanden ansiehst, der selbstsicher und liebenswürdig wirkt, denkst du wahrscheinlich, dass sie selbstbewusst und ohne Angst ist, der Person zu zeigen, wer sie wirklich ist. Erwachsene können diesen Seinszustand meistern, indem sie schlechte Gewohnheiten aufgeben und gute Gewohnheiten etablieren, die Respekt für andere und die richtige Etikette beinhalten.
Eines der wichtigsten Dinge, die ein Elternteil für ein Kind tun kann, besteht darin, ihm beizubringen, höflich, autark und selbstbewusst zu sein. Wenn die Eltern dies nicht tun, muss die Person selbst herausfinden, wie sie das werden kann.
Denken Sie daran, dass Sie nicht reich oder mächtig sein müssen, um souverän und liebenswürdig zu sein. Es geht mehr darum, dein wahres Selbst durch Handlungen, Gesten und das, was du sagst, zu zeigen. Lernen Sie die Grundregeln der Etikette und wenden Sie sie regelmäßig an.
10 Tipps, um Ausgeglichenheit und Anmut zu erreichen
- Denken Sie daran, dass niemand perfekt ist. Das Streben nach Perfektion ist frustrierend und hat Konsequenzen, die im Gegensatz zu dem stehen, was Sie erreichen wollen. Lerne stattdessen aus deinen Fehlern und gehe voran. Bitten Sie um Vergebung, wenn Sie es vermasseln, entweder verbal oder mit einem Entschuldigungsbrief. Erwarte auch von anderen keine Perfektion, sonst wirst du ständig enttäuscht.
- Stellen Sie sich vor, Sie sind selbstbewusst. Wenn Ihnen das Selbstvertrauen fehlt, machen Sie eine mentale Bildgebung. Beobachten Sie andere, die selbstbewusst erscheinen, und machen Sie sich Notizen darüber, was sie so erscheinen lässt. Es kann sein, wie sie gehen oder dass sie den Leuten in die Augen schauen, wenn sie ein Gespräch führen.
- Steh gerade. Egal, ob Sie groß oder klein sind, behalten Sie eine gute Körperhaltung bei. Sich zusammenzusacken und immer nach unten zu schauen, gibt Ihnen den Anschein von Traurigkeit und das Gegenteil von ausgeglichen und selbstbewusst. Die meisten Menschen können ausgeglichener aussehen, wenn sie mit aufrechtem Kopf und erhobenem Kinn aufrecht stehen.
- Vermeiden Sie Arroganz. Haltung hat nichts mit Arroganz oder Snobismus zu tun, also verwechseln Sie die beiden nicht. Eine bescheidene Person, die sich um andere kümmert und ihnen ihre Zeit im Licht schenkt, kann selbstbewusster sein als jemand, der überheblich und arrogant ist.
- Sei du selbst. Eine Sache, die Sie haben, gehört ausschließlich Ihnen und niemand anderem ist die Kombination Ihrer Werte, Lebenserfahrungen und Persönlichkeit. Versuchen Sie nie, jemand zu sein, der Sie nicht sind, denn sobald die Fassade bricht, werden Sie eher bemitleidenswert als ausgeglichen aussehen.
- Bitte um Geduld. Eine selbstbewusste Person verliert selten die Beherrschung. Wenn etwas passiert, das Ihren Tag zu ruinieren droht, bestimmt Ihr Umgang mit der Situation, wie gelassen Sie sind. Sie haben die Wahl, wenn Ihre Geduld auf die Probe gestellt wird. Sie können einen Wutanfall bekommen, aber das lässt Sie erbärmlich erscheinen. Bessere Optionen sind, Wege zu finden, um die Situation zu beheben, sie als Lernerfahrung zu nutzen und zu akzeptieren, was passiert ist. Seien Sie geduldig mit anderen, die diese wichtigen Fähigkeiten noch nicht beherrschen.
- Seien Sie ein lebenslanger Schüler. Die meisten Menschen, die Haltung und Anmut zeigen, sind offen für neues Wissen. Lesen Sie Bücher, achten Sie auf Popkultur, verfolgen Sie die Nachrichten, seien Sie technisch versiert und nehmen Sie an Kursen teil. Wenn Sie ein Thema entdecken, das Sie interessiert, das Sie aber nicht kennen, recherchieren Sie, um alles darüber zu erfahren.
- Hör auf zu reden und hör zu. Die Leute werden denken, dass Sie der klügste Mensch der Welt sind, wenn Sie genau zuhören, auf das, was sie sagen, achten und zeigen, dass Sie beim Sprechen voll und ganz engagiert sind. Nicke, lächle und lache zu geeigneten Zeiten. Seien Sie empathisch. Stellen Sie Fragen, um das Gespräch am Laufen zu halten, ohne dass es immer nur um Sie geht.
- Seien Sie positiv, aber pragmatisch. Du musst nicht Pollyanna-artig sein, aber verweile nicht beim Negativen. Wenn du das tust, wirst du unten bleiben und dir wird die Gelassenheit fehlen, die du suchst. Du hast nur so viel Energie, und du wirst sie schneller verbrennen, wenn du immer die schlechte Seite von etwas siehst.
- Finden Sie einen Sinn im Leben und gehen Sie danach. Vielleicht sind Sie der Typ Mensch, der beruflich erfolgreich sein will. Nehmen Sie an Kursen teil und sprechen Sie mit Leuten auf dem Niveau, auf dem Sie sein möchten. Oder Sie sind vielleicht jemand, der missionarisch ist und in sozialen Belangen in der Welt oder im Land etwas bewegen möchte. Finden Sie eine Suppenküche oder eine Tafel und melden Sie sich freiwillig an. Sie werden viel selbstbewusster und ausgeglichener sein, wenn Sie Ihrer Berufung folgen.
Gnädige Reise
Das Leben ist eine Reise mit Hügeln und Tälern, also akzeptiere die Tatsache, dass die Dinge nicht immer so laufen, wie du es dir wünschst. Wie Sie mit allen Situationen umgehen, einschließlich der Interaktionen mit anderen, spiegelt Ihre innere Ausgeglichenheit und Anmut wider.
