9 Möglichkeiten, ätherische Öle in Ihrem Zuhause zu verwenden

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Febreeze hatte seinen Tag in der Sonne, aber heute suchen Hausbesitzer nach natürlichen, ungif.webptigen Wegen, um Gerüche zu verbannen – und ätherische Öle sind dem Ruf gefolgt.

Gerüche sind viel mehr als sauer oder süß. Sie sind eng mit unserem Gehirn und sogar unseren Emotionen verbunden: Der Geruch von Rauch kann Sie vor drohenden Gefahren warnen, der Duft von frischem Brot oder Potpourri kann Sie nostalgisch machen und Erinnerungen an ein Elternhaus oder einen geliebten Verwandten wecken. Ebenso können bestimmte Düfte Ihrem Körper und Geist helfen, sich zu entspannen und die Voraussetzungen für ein erholsames und entspannendes Zuhause schaffen.

„Es ist nicht zu Hause, wenn es nicht danach riecht“, sagt Dominique Gebru, Content Creator und Interior Stylistin. Hier sind einige einfache Tipps, um mit ätherischen Ölen eine beruhigende Szene in Ihrem Zuhause zu schaffen.

Treffen Sie den Experten

• Dominique Gebru ist Content Creator und Interior Stylistin mit Sitz in Washington DC.
• Mani Tagba ist Interior-Stylistin in München und leitet den beliebten Blog Afro Bohemian Living.

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Wählen Sie einen Diffusor aus Stein für einen minimalistischen Look

Es kann schwierig sein, sowohl praktisches als auch hübsches Dekor zu finden, aber Keramikdiffusoren wie dieser Terrakotta-Steindiffusor von Vitruvi haben den Sweet Spot gefunden. Ihr Design ist schlicht und zurückhaltend und erinnert an eine schlichte Tonvase.

Dominique Gebru hat einen Vitruvi Diffusor in ihrem Haus und benutzt ihn oft. „Meistens verwende ich einen Diffusor in meinem Schlafzimmer“, sagt sie. "Das sanfte Summen beruhigt mich."

Wenn Sie mit Kopfschmerzen oder saisonalen Allergien zu kämpfen haben, empfiehlt Mani von Afro Bohemian Living ätherische Öle wie Pfefferminze in Ihrem Diffusor, um Ihren Kopf frei zu bekommen und Ihre Nebenhöhlen zu entspannen.

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Verwenden Sie Terrakotta-Töpfe, um süße Gerüche zu verbreiten

Diffusoren sind ein perfektes Mittel, um angenehme Aromen in einem Raum zu verbreiten, aber wenn Sie keinen haben, gibt es viele Alternativen. Pflanzenliebhaber können beispielsweise stattdessen ein paar Tropfen direkt auf ihre Terrakotta-Töpfe geben. Terrakotta ist sehr saugfähig, so dass es die Öle direkt aufsaugt.

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Streuen Sie Öle auf Ihren Kissenbezug

Eine Möglichkeit, dich sanft in den Schlaf zu wiegen, besteht darin, ein paar Tropfen ätherischer Öle auf die Ecken oder die Unterseite deines Kissenbezugs zu geben. Tagba empfiehlt zu diesem Zweck ätherisches Lavendelöl. "Lavendel beruhigt den Geist und lässt Sie leicht einschlafen", sagt sie.

Mit etwas Wasser und ein paar Tropfen ätherischem Öl in einer Sprühflasche können Sie sogar einen hausgemachten Mister herstellen. Sprühen Sie Ihre Bettwäsche leicht ein, bevor Sie sich unter die Decke kuscheln.

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Mit Backpulver mischen, um Teppichböden zu reinigen

Backpulver ist eine ausgezeichnete Reinigungslösung und ätherische Öle sorgen für einen frischen Duft. Mischen Sie ein wenig Backpulver mit ein paar Tropfen ätherischem Kiefernöl für eine Outdoor-Atmosphäre und lassen Sie es dann ein paar Tage in einem Ziploc-Beutel oder Tupperware ruhen. Streue die Mischung über deinen Teppich, warte so lange wie möglich und sauge ihn dann auf.

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Verstecke duftende Wattebällchen in deinem Kleiderschrank

Wenn Sie ein weniger-ist-mehr-Dekorateur sind, ist dieser hinterhältige Tipp möglicherweise perfekt für Sie. Sammle eine Handvoll Wattebällchen und betupfe sie dann mit ein paar Tropfen ätherischen Ölen. Verstecken Sie sie in Ihrem Schrank und in den Schubladen Ihrer Kommoden, damit Ihre Kleidung frisch riecht.

„Ich mag Lavendel, wenn ich chillen möchte, und Eukalyptus, wenn ich etwas auffrischen möchte“, sagt Gebru.

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Integrieren Sie Reed-Diffusoren als einzigartiges Dekor

Der vielleicht größte Vorteil von Schilfdiffusoren ist ihr einfaches Design. Schilfdiffusoren bestehen aus nur drei Elementen: einem kleinen Glasgefäß, einem Satz Schilfstäbchen und Ihren ätherischen Ölen. Das Öl wandert das Schilf hinauf, das Gerüche auf natürliche Weise in die Luft zerstreut.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Öle Sie zu Hause verwenden sollen, hat Tagba ein paar Vorschläge für Sie. "Ich habe immer einen Duft zu Hause laufen", sagt sie. "Meine Basisöle sind Lavendel, Pfefferminze, Weihrauch, Geranie und Teebaumöl."

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Tauschen Sie Ihre Kerze gegen einen Kerzendiffusor aus

Wenn Sie den warmen Schein einer Kerze in Ihrem Wohnzimmer lieben, probieren Sie einen Kerzendiffusor aus Metall oder Keramik, wie den Ceramic Ritual Oil Diffuser von Bodha. Diese Option verwendet die Wärme eines Teelichts, um beruhigende Gerüche durch die Luft zu senden. Sie vermeiden auch den Stromverbrauch und sind in der Regel günstiger als einige Plug-in-Diffusoren.

Diese 6 Duftdiffusoren werden Ihr Zuhause fantastisch riechen lassen08 von 09

Tragen Sie ätherische Öle auf rohes Holzdekor auf

Wie Terrakotta ist unbehandeltes Holz ein weiteres absorbierendes Material, mit dem Sie Ihre Lieblingsdüfte verbreiten können. Einige Ölliebhaber geben ein paar Tropfen ätherisches Geranien- oder Bergamotteöl auf Wäscheklammern und verstecken sie dann in Küchenschränken und Badezimmerschränken. Sie können auch Holzdekor verwenden, um das Aroma zu transportieren, aber denken Sie daran, dass bestimmte Öle Flecken hinterlassen können.

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Überdecken Sie starke Kochgerüche mit Ölen

Wenn Sie eine große Mahlzeit zubereiten, wie einen Schmorbraten oder Eintopf, kann der Geruch auch noch Tage nach dem Genuss durch die Luft schweben. Glücklicherweise können ätherische Öle wie Kardamom und Nelke diese anhaltenden Gerüche durch einen süßeren Duft ersetzen. Geben Sie einfach ein paar Tropfen in einen Topf mit Wasser, bringen Sie es langsam zum Köcheln und atmen Sie ein.

Treffen Sie einen Wellness-Trend, der Ihr Zuhause unglaublich riechen lässtArtikelquellendesign-jornal.com verwendet nur hochwertige, vertrauenswürdige Quellen, einschließlich von Experten begutachteter Studien, um die Fakten in unseren Artikeln zu untermauern. Lesen Sie unsere redaktionellen Richtlinien, um mehr darüber zu erfahren, wie wir unsere Inhalte korrekt, zuverlässig und vertrauenswürdig halten.

1. Pfefferminz Öl. US-Gesundheitsministerium: Nationales Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit. Aktualisiert im Oktober 2020.

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