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In diesem Artikel
Wann man einen Smudge Stick verwendet Wie man einen Smudge Stick verbrennt Die Werkzeuge, die Sie brauchenWo Sie anfangen sollten, positive Absichten zu setzen Wie viel Zeit brauchen Sie?
Wenn Sie sich wegen Treffen bei Ihnen zu Hause ein wenig nervös fühlen, gibt es ein einfaches Ritual, das Sie in wenigen Minuten üben können, um Ihren Raum von negativen Schwingungen zu befreien und gute Absichten für die kommenden Tage zu setzen: Salbei-Verschmieren. Für den Uneingeweihten mag dieses Ritual ein wenig entmutigend erscheinen, aber wir versprechen, dass es unglaublich einfach und schnell ist.
Was ist Verschmieren?
Verschmieren beinhaltet das Verbrennen von Salbei, um die Reinigung oder den Segen in einem Raum oder einer Person zu fördern.
„Verschmieren ist eine Tradition der amerikanischen Ureinwohner, die die Energie einer Pflanze nutzt, um negative Energie aus einem Raum, einer Person oder einem Objekt zu entfernen“, sagt die Verschmierungsexpertin Michelle D'Avella von Pushing Beauty. "Es ist eine spirituelle Reinigungspraxis, wurde aber von vielen Menschen als Weg zum Aufräumen und Reinigen eines Raums übernommen." Sie führte uns durch alles, was wir über das Verschmieren von Salbei vor und nach einer Party wissen müssen.
Treffen Sie den Experten
Michelle D'Avella ist eine Lehrerin für Atemarbeit, Mentorin und Autorin, die Menschen hilft, von vergangenen Traumata zu heilen, sich selbst zu akzeptieren und letztendlich ein glücklicheres Leben zu führen.
Wissen, wann man verschmieren muss
„Das Verschmieren wird am besten vor und nach dem Ein- und Ausgehen von Leuten gemacht“, erklärt D'Avilla. "Die Energie der Menschen kann in einem Raum verweilen, und wenn die Familie in der Nähe ist, ist es eine großartige Zeit, das Zurückgelassene zu beseitigen und die Energie zu neutralisieren." Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, bevor Ihre Gäste eintreffen, um Ihren Raum schnell zu verwischen, und wiederholen Sie den Vorgang am Morgen danach. Es wird nicht nur Ihren Raum gut riechen lassen, sondern auch alle negativen Energien in Ihrem Zuhause beseitigen.
Klein anfangen
Ein häufiges Missverständnis beim Verschmieren mit Salbei ist, dass Sie den ganzen Stock verbrennen müssen, aber D'Avilla schlägt vor, so viel oder so wenig zu verbrennen, wie Sie brauchen. "Sie müssen nicht einen ganzen Wischstab verwenden", sagt sie. „Brechen Sie ein Blatt ab, zünden Sie die Spitze an, blasen Sie es aus und verwenden Sie dann Ihre Hand oder eine Feder, um den Rauch durch den Raum zu wehen.
Sei vorbereitet
Wenn Sie sich darauf vorbereiten, Ihren Raum zu gestalten, machen die richtigen Instrumente einen großen Unterschied. "Traditionell enthalten die amerikanischen Ureinwohner die vier Elemente: Salbei (Erde), ein Feuerzeug oder Streichhölzer (Feuer), eine Abalone-Muschel (Wasser) und eine Feder (Luft)", erklärt D'Avilla. Die Abalone-Schale wird verwendet, um unter dem Salbeistab zu halten und seine Asche aufzunehmen, während die Feder verwendet wird, um den Rauch im ganzen Raum zu verteilen. "Der Salbei und alle anderen Kräuter werden in die Abalone-Schale gelegt, angezündet und dann wird die Feder verwendet, um den Rauch durch den Raum zu wehen. Zumindest brauchen Sie Salbei und ein Feuerzeug." Wenn Sie keine Abalone-Schale oder Feder haben, können Sie jede feuerfeste Schüssel und Ihre Hände zum Auffächern verwenden.
Im Raum arbeiten
Die Leute fragen sich oft, wo sie anfangen sollen, wenn Salbei ihre Häuser verschmiert, und der Experte empfiehlt, mit jedem Raum zu beginnen, der sich für Sie negativ anfühlt. "Jeder spirituelle Akt ist eine persönliche Praxis", sagt D'Avilla. "Ich empfehle, dich mit deiner Intuition zu verbinden und mit dem zu arbeiten, was dich anspricht. Du kannst ein Fenster öffnen, um die negative Energie herauszulassen. Du kannst um das Äußere des Raums herum, um Türen und Fenster herum arbeiten und dann in die Mitte des Raums gehen Entfachen Sie die Flamme weiter, um den Rauch in Bewegung zu bringen. Sie können still oder verbal Absichten festlegen, um negative Energie aus dem Raum zu entfernen und das Licht hereinzulassen."
Legen Sie Ihre Absichten fest
Wenn Salbei Ihren Raum verschmiert, ist es wichtig, positive Absichten zu setzen, um gute Stimmung in Ihr Leben zu bringen. "Alles, woran Sie in Ihrem eigenen Leben arbeiten, ist ein guter Anfang", sagt D'Avilla. "Ein Beispiel wäre: 'Reinige diesen Raum von jeglicher negativen Energie. Fülle diesen Raum mit Licht und Liebe.' Spüren Sie noch einmal, was für Sie ankommt. Nutzen Sie Ihre Intuition und haben Sie Spaß damit!" Versuchen Sie, Liebe anzuziehen oder Ängste oder negative Emotionen loszulassen. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie anziehen möchten und was Sie loslassen möchten.
Nimm dir Zeit
So wie Sie nicht den ganzen Salbeistab verbrennen müssen, müssen Sie auch nicht stundenlang mit diesem Ritual verbringen. In einigen Fällen können sogar einige Minuten ausreichen. "Wenn Sie sich mit Ihrer Intuition verbinden, werden Sie ein Gefühl dafür bekommen, wie viel Raum ein Raum braucht", erklärt D'Avilla. "Es hängt auch von der Größe Ihres Raumes ab. Es kann ein paar Minuten dauern, aber wenn Sie andere Rituale in die Praxis einbauen, kann es länger dauern." Tun Sie, was sich für Sie natürlich anfühlt, und hören Sie auf, wenn Sie das Gefühl haben, dass die negative Energie Ihren Raum verlassen hat.
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