5 Tipps für eine bessere Beleuchtung im Home Office

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Wenn Sie im Home-Office arbeiten, können der Charakter und die Qualität der Beleuchtung in Ihrem Arbeitsbereich dazu beitragen, Ihre Produktivität zu steigern. Eine schlechte Bürobeleuchtung kann Ihre Energie reduzieren, die Stimmung dämpfen, Augenermüdung und Kopfschmerzen verursachen und letztendlich Ihre Fähigkeit, effektiv zu arbeiten, beeinträchtigen.

Wenn Sie nicht viel natürliches Licht haben, ist künstliches Licht bei der Arbeitsplatzbeleuchtung noch wichtiger. Viele Heimbüros verfügen über eine Umgebungsbeleuchtung, die Decken- oder Einbauleuchten umfasst, aber es ist ein Fehler zu glauben, dass diese allein ausreichen. Vorhandene Ambientebeleuchtung ist nicht für eine funktionale Beleuchtung im Home Office ausgelegt und es müssen zusätzliche Lichtquellen hinzugefügt werden.

Hier sind fünf Punkte, die Sie berücksichtigen sollten, wenn Sie Entscheidungen zur Bürobeleuchtung für Ihren Heimarbeitsplatz treffen.

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    Halten Sie die Bürobeleuchtung indirekt In

    Vermeiden Sie Arbeiten unter direkter Blendung von Deckenleuchten. Suchen Sie stattdessen nach Möglichkeiten, das Umgebungslicht zu streuen, das Ihren Büroraum beleuchtet. Lampenschirme mildern und streuen ansonsten grelles Licht, während eine nach oben strahlende Stehlampe das Licht von Wänden und Decken reflektiert. Ziel ist es, den gesamten Raum zu beleuchten, ohne übermäßige Blendung und Kontraste zu erzeugen und Schattenwurf zu vermeiden.

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    Aufgabenbeleuchtung erstellen

    Wählen Sie für Computerarbeit, Papierkram und andere fokusintensive Aufgaben eine gut definierte Lichtquelle, die genau auf Ihre Tätigkeit abgestimmt ist. Eine verstellbare oder gelenkige Schreibtischlampe kann das Licht genau dorthin bringen, wo Sie es brauchen und eine Vielzahl von Aufgaben unterstützen. Wenn Ihr Heimbüro über mehrere Arbeitsplätze verfügt – zum Beispiel einen Schreibtisch für Computer- und Telefonarbeiten, einen Ablagebereich und einen Tisch zum Durchsehen von Fotos und Layouts – richten Sie für jeden Arbeitsplatz eine spezielle Aufgabenbeleuchtung ein.

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    Blendung und Schatten eliminieren

    Denken Sie immer daran, woher Ihr Licht kommt: Eine Lichtquelle, die sich hinter Ihnen befindet, während Sie an Ihrem Computer arbeiten, wird mit ziemlicher Sicherheit eine störende Blendung auf Ihrem Monitor verursachen. Achten Sie auch auf unbeabsichtigte Schatten, die von Lampen geworfen werden, die für die Arbeitsbeleuchtung eingerichtet sind. Wenn Sie beispielsweise mit der rechten Hand schreiben, können Ihre Hand und Ihr Arm Schatten werfen, wenn die Arbeitsleuchte ebenfalls rechts platziert ist. Berücksichtigen Sie beim Einrichten Ihrer Arbeitsbereiche auch die Position der Fenster.

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    Nutze das natürliche Licht

    Übersehen Sie nicht den einzigartigen Vorteil des natürlichen Lichts, das von einem Fenster, Oberlicht oder einem anderen Portal kommt. Sonnenlicht kann eine warme Beleuchtung erzeugen, die die Arbeitsumgebung verbessert. Auf der anderen Seite müssen Sie möglicherweise direktes Sonnenlicht berücksichtigen, das zu bestimmten Tageszeiten eine überwältigende Blendung erzeugt.

    Im Allgemeinen ist es am besten, natürliches Licht vor oder neben Arbeitsflächen und Computerbildschirmen zu haben, um Blendungen zu vermeiden und Ihre Außenansichten zu maximieren. Sie können Ihren Arbeitsplatz auch nach Norden oder Süden ausrichten, damit das Sonnenlicht zu keinem Zeitpunkt des Tages einen Schatten wirft. Um unterschiedlichen Helligkeitsstufen während des Tages gerecht zu werden, werden Sonnenblenden weicher und reduzieren die Wärme, ohne das Licht und die Sicht zu beeinträchtigen. Sie können auch eine einfache Jalousie oder sogar einen stehenden Bildschirm ausprobieren, der das Sonnenlicht, das durch ein Fenster scheint, gut streut.

    Fahren Sie mit 5 von 5 unten fort.
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    Betrachten Sie dekorative Bürobeleuchtung

    Wie bereits erwähnt, verfügen die meisten Heimbüros über eine Umgebungsbeleuchtung, die über den gesamten Raum verteilt ist, und eine Arbeitsbeleuchtung, die sich auf bestimmte Arbeitsplätze konzentriert. Neben diesen beiden funktionalen Beleuchtungsarten möchten Sie vielleicht dekorative und Akzentbeleuchtung hinzufügen, um den visuellen Charakter Ihres Heimbüros zu verbessern. Akzentbeleuchtung, wie Kamin- oder Bilderleuchten, lenkt die Aufmerksamkeit auf Gegenstände oder andere Elemente im Raum, während dekorative Leuchten – wie Wandleuchten – für direkte optische Anziehungskraft sorgen.

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